腾冲和保山适合二刷云南的旅客，过一个安静而有收获的星期，前提是您能接受转场路程长，旅游配套也比较小。回报是温泉、火山风光，以及一座有故事的古镇。
如果大理和丽江都已经走过，想要点新鲜的，这是个好兆头。这份行程给您这个，同时把休息日也排了进去。
这条路线适合谁？
适合二刷云南的旅客、喜欢历史的人，以及偏爱安静地方的旅客。不喜欢长途坐车的人就不合适。如果您正拿它和大环线比较，十天大环线展示了另一种做法。
路线一览
- 第 1 天：抵达昆明。
- 第 2 天：前往保山。
- 第 3 天：保山老城，然后去腾冲。
- 第 4 天：和顺古镇。
- 第 5 天：温泉与火山。
- 第 6 天：返回昆明方向。
- 第 7 天：飞回家。
逐日安排
第 1 天：抵达昆明
昆明海拔约 1,892 米[1]。入住、吃晚饭，早点睡，因为明天要赶路。
第 2 天：前往保山
这一段把大半天留出来。比较公路、高铁和短程航班，选适合您这一团的方式。傍晚抵达保山，走路去吃当地晚餐。入住时请带护照原件，酒店要复印登记[2]。
第 3 天：保山，然后腾冲
上午逛保山老城，感受这一带的商贸往事。吃过午饭，下午坐车去腾冲。这是当天最长的一段路，晚上就在酒店休息。
第 4 天：和顺古镇
和顺是多数游客来腾冲的目标，有老房子、图书馆和安静的池塘。早点去走，赶在旅行团之前，中午好好吃一顿长饭。傍晚回来，在水边轻松散步。可以请司机介绍腾冲附近纪念战争年代的纪念地，安静地前往。
第 5 天：温泉与火山
上午去看火山景观，那时空气清朗。穿包鞋，带水。下午泡地热温泉，然后休息。有心脏病的人别下池。
第 6 天：返回昆明方向
早餐后出发。公路、高铁或短程航班，按您的时间选。这一天大半天花在路上，傍晚抵达昆明，吃饭、睡觉。
第 7 天：飞回家
去机场多留点时间，机票订在下午或晚上。
认识边境一带
腾冲靠近缅甸边境。不要打算过境，也不要离开标示好的游客路线乱走。向酒店问清楚哪些景点开放，当地告示和警察的指示要遵守，不要争辩。
保持联络
WhatsApp 和 Google 服务在中国大陆被屏蔽[3]。出发前下载离线地图和翻译应用。小店请带现金，因为人民币现金是法定货币，商家也被要求收现金[4]。
住在哪里
保山选老城附近的酒店。腾冲住和顺附近比较安静，住城里则餐馆多一些。订房前问清楚泡温泉方不方便，以及有没有电梯搬行李。
怎么调整
- 缩短：不去保山，直接去腾冲，接受一天路程比较长。
- 加长：在和顺多住一晚。
- 更温和：每一段转场都包车。
- 搭配：用滇西指南接上大理。
要提前订什么
先订昆明、保山、腾冲之间的交通，因为选择比主线少。第 5 天的司机也要预订。用行程节奏检查测一测整份计划。
预算项目
机票、转场、酒店、门票、温泉费和餐费，请分开计算。价格会随季节变动，您可以用预算规划器填入最新的报价。其他路线请看行程专题页。