第一次去云南，就算不会华语，只要在出发前把手机、酒店名称和付款方式准备好，一样可以玩得开心。这条六天行程每天的路程都短，铁路段轻松，大理和丽江各住两晚。
担心在看不懂路牌的地方迷路，是很自然的。大部分的担心，做几项小小的准备就会消失。
这条路线适合谁？
适合不会讲华语、想要平稳轻松又留有休息时间的首次旅客和家庭。香格里拉被刻意留了出来。如果想看更宽的视野，请看大理丽江五天行程。
路线一览
- 第一天：抵达昆明。
- 第二天：火车到大理。
- 第三天：大理一整天。
- 第四天：转往丽江。
- 第五天：丽江一整天。
- 第六天：离开。
出发前要准备什么？
先说手机。Google 的服务、WhatsApp、Facebook、Instagram 等应用在中国大陆被封锁[1]，Apple 地图则还能用[2]。高德地图在 2025 年加入了英文，请在应用里确认[3]。
再说付款。Visa、Mastercard 等主要银行卡可以绑定支付宝和微信支付，不需要中国的银行户口[4]。官方也强调人民币现金是法定货币[5]，所以请带些现金。最后，把每家酒店的中文名称和地址存进手机。
您的中文字卡上该写什么？
准备一张小卡片，或在手机里存一则备忘，写上最常用到的字句。需要时拿给司机、酒店柜台和服务员看。
- 酒店的中文名称和地址。
- 下一家酒店或下一个车站的中文名称。
- “不吃猪肉”和“清真”，有需要的话。
- 任何过敏，写清楚。
- 旅行社或当地联络人的电话。
逐日安排
第一天：抵达昆明
昆明长水国际机场位于市中心东北约 24.5 公里，机场地铁站就在一号航站楼地下[6][7]。把中文酒店名称给出租车或接送司机看。晚餐吃简单一点。入住时酒店会复印您的护照[8]。
第二天：火车到大理
大理与昆明之间的高铁约每小时一班[9]。买票和过站台闸口都需要护照[10]。请提早到站，应付行李安检[11]。下午逛大理古城。
第三天：慢慢逛大理
早上在洱海边度过，洱海海拔 1,972 米[12]。下午去喜洲，或者干脆休息。我们的大理古城指南列出了安静的角落和咖啡馆。
第四天：转往丽江
这一段请留出大半个早上。丽江古城海拔 2,400 米[13]。入住后先休息。黄昏时走进巷子，晚餐吃得早一点。
第五天：丽江完整的一天
早上去束河或白沙，之后放松。下午保持空白。香格里拉和高海拔的雪山，留给下一趟。
第六天：离开
去机场请留足时间。丽江三义机场位于市中心以南约 28 公里[14]。如果从昆明飞回家，请提早出发，或前一天就飞走。
路上要多久？
第二天和第四天算半天行程。昆明与丽江之间的高铁约需 3 至 3.5 小时[15]，大理就在半路上。车站到古城的接送指南说明了每个城镇的最后一段路。
住在哪个区域？
- 昆明：靠近车站，早上比较轻松。
- 大理：住古城内，晚上散步方便。
- 丽江：选古城边缘，出租车能开到门口。
怎样调整这条行程？
哪些要提前订？
火车票通常在出发前 15 天开售[17]，请旅行社代办。请要求一份中英对照的接送资料，以及一位会讲您语言的当地联络人。也请存下马来西亚驻昆明总领事馆的电话：+86 871 6316 5088[18]。