Daocheng Yading mengambil sembilan hari jika anda mahu tiba dalam keadaan sihat dan benar-benar menikmatinya, dengan sehari rehat di Chengdu dan malam yang perlahan semasa naik. Jika anda jurugambar atau pelawat berulang yang sudah ke Yunnan, inilah langkah seterusnya, dan ia memerlukan rancangan yang boleh anda semak.
Ini juga laluan di mana sebut harga yang tergesa-gesa paling merugikan, jadi baca ini sebelum anda membandingkan harga.
Siapa yang sesuai dengan laluan ini?
Ia sesuai untuk orang dewasa yang cergas dan pernah tidur di atas 2,000 m, serta lebih suka pemandangan luas daripada keselesaan bandar. Ia tidak sesuai untuk sesiapa yang menghidap penyakit jantung atau paru-paru yang belum dirawat, atau yang memerlukan tandas dan hospital berdekatan.
Bandingkan dahulu dengan panduan rantau Daocheng Yading, yang menerangkan altitud dengan bahasa mudah.
Bagaimana rupa laluannya?
- Hari 1: tiba di Chengdu dan berehat
- Hari 2: hari santai di Chengdu, semakan kesihatan dan peralatan
- Hari 3: Chengdu ke Kangding melalui jalan raya
- Hari 4: Kangding terus ke Litang
- Hari 5: Litang ke Daocheng
- Hari 6: Daocheng masuk ke kawasan Yading
- Hari 7: hari perlahan di dalam kawasan
- Hari 8: kembali ke arah Chengdu
- Hari 9: terbang pulang
Hari demi hari
Hari 1 dan 2: Chengdu, pangkalan aras laut anda
Chengdu berada pada kira-kira 500 m[1], jadi belum ada sesiapa merasai ketinggian. Tidur cukup, makan ringan dan gunakan Hari 2 untuk berjalan sebentar, ke farmasi dan mengemas semula beg.
Biarkan Hari 2 ringan. Permulaan yang letih menjadikan setiap malam seterusnya lebih sukar.
Hari 3: Chengdu ke Kangding
Ini hari perjalanan jalan raya yang panjang, jadi bertolak awal dan sasarkan tiba pada waktu petang, bukan malam. Kangding terletak di barat Sichuan, jauh lebih tinggi daripada Chengdu, dan panduan barat Sichuan menerangkan apa yang ada di sini.
Berjalan perlahan, minum air dan elakkan alkohol malam ini.
Hari 4: Kangding ke Litang
Hari ini naik lebih tinggi lagi, dan jalannya perlahan kerana selekoh gunung. Berhenti untuk bergambar, tetapi jangan tergesa-gesa mendaki cerun. Jika sakit kepala muncul, beritahu pemandu pelancong dan kekal pada ketinggian yang sama sehingga reda.
Hari 5: Litang ke Daocheng
Daocheng ialah pekan persinggahan sebelum masuk ke kawasan. Tiba semasa masih siang, daftar masuk dan biarkan petang santai.
Panduan untuk dataran tinggi menyifatkan penyakit ketinggian sebagai risiko kesihatan utama dan menasihatkan penyesuaian satu hingga dua hari sebelum naik lebih tinggi[2]. Nasihat itulah sebab Hari 2, 5 dan 7 dibuat perlahan.
Hari 6: masuk ke kawasan Yading
Masuk awal, naik bas ulang-alik jika ada dan berjalan hanya di bahagian pendek yang rata. Kawasan ini jauh lebih tinggi daripada Shangri-La, yang kira-kira 3,160 m[3], jadi bergeraklah perlahan.
Hari 7: hari perlahan untuk cahaya dan rehat
Gunakan hari ini untuk gambar waktu subuh atau senja, jalan pendek dan rehat panjang. Jika sesiapa tidak sihat, inilah hari untuk berehat, bukan mendaki.
Hari 8: kembali ke arah Chengdu
Tanya sebut harga sama ada anda pulang melalui jalan raya atau keluar dengan penerbangan dari kawasan Daocheng. Dalam kedua-dua kes, peruntukkan seluruh hari untuk perjalanan itu dan pastikan telefon dicas.
Hari 9: terbang pulang
Ke lapangan terbang dengan masa yang lebih dan simpan pasport dalam beg tangan. Pemegang pasport biasa Malaysia boleh tinggal sehingga 30 hari bagi setiap lawatan tanpa visa, jadi perjalanan sembilan hari muat dengan selesa[4]. Peraturan boleh berubah, jadi sahkan pada sumber rasmi.
Apa yang patut anda semak dengan ejen?
Tanya soalan ini secara bertulis dan jangkakan jawapan yang jelas.
- Tiket masuk, permit dan bas ulang-alik mana yang terpakai, dan siapa membeli setiap satu
- Berapa malam di setiap ketinggian, dan di mana malam rehat jatuh
- Sama ada ada hari ganti jika cuaca atau jalan ditutup melewatkan anda
- Siapa pemandunya, dan sama ada kenderaan membawa oksigen
- Klinik mana yang terdekat pada setiap bahagian
Isyarat telefon tidak stabil di dataran tinggi, dan WhatsApp serta Google disekat di tanah besar China[5]. Beritahu keluarga bagaimana mereka boleh menghubungi pemandu pelancong anda.
Di mana patut menginap?
Fikirkan kawasan, bukan nama hotel. Di Chengdu, tinggal berhampiran laluan metro; lihat panduan kawasan hotel Chengdu. Di dataran tinggi, pusat bandar Kangding, Litang dan Daocheng ringkas dan hangat. Tanya tentang pemanasan dan sama ada bilik boleh mendapat bekalan oksigen apabila diminta.
Bagaimana menyesuaikannya?
- Lebih pendek: langkau Litang dengan bermalam di Kangding dan Daocheng sahaja. Jangkakan Hari 4 yang sangat panjang.
- Lebih lembut: pilih laluan Gunung Siguniang yang lebih rendah.
- Makanan halal: minta dapur yang diusahakan orang Hui di Chengdu, kerana orang Hui tidak makan babi[6]. Di dataran tinggi, bawa makanan simpanan sendiri.
Untuk kecemasan, nombor ambulans ialah 120[7].
Bagaimana dengan kos?
Pengangkutan dataran tinggi dan pemandu persendirian menaikkan harga berbanding lawatan bandar. Kira angka anda dalam perancang bajet, semak kadar perjalanan dengan penyemak rentak dan baca halaman topik jadual perjalanan untuk pilihan yang lebih rendah.